《自然·通讯》发表AmiAge衰老时钟，仅需检测血液中8种氨基酸浓度即可预测生物学年龄。低成本可扩展，但氨基酸波动的临床解读仍是挑战。

研究显示AAV-PHP.eB递送的caveolin-1基因疗法可缓解TDP-43诱导的认知衰退和神经退行性改变，通过稳定膜脂质筏和减轻线粒体过度碎片化实现神经保护。

英国运动医学杂志研究显示现行150分钟/周运动指南仅降低8-9%心血管风险，最优化保护需要3-4倍的运动量。

随着衰老，大脑中的小胶质细胞逐渐丧失正常功能，进入衰老或促炎表型。最新综述梳理了小胶质细胞衰老的核心机制——表观遗传重编程、免疫代谢功能障碍——以及senolytic和细胞耗竭-再回补等治疗策略的转化前景。

《柳叶刀-健康长寿》研究显示，尽管中国PM2.5浓度大幅下降，但归因于空气污染的痴呆死亡人数仍从10.6万增至17.1万。人口老龄化贡献了约6.7万例额外死亡，而减排仅避免了约1.1万例。年龄才是真正的主角。

Nature最新研究发现跨哺乳动物通用的转录组衰老标志物，通过炎症上调、线粒体下调等保守基因表达模式预测死亡风险。转录组时钟可量化生物学年龄，但尚不能直接指导个体干预，需警惕单一指标崇拜。

衰老T细胞分泌的Granzyme K通过破损的血脑屏障进入大脑，切割突触蛋白Neurogranin，导致认知衰退。动物实验中，阻断Granzyme K或清除衰老T细胞可逆转这一损害。从实验室到临床，仍有漫长的路要走。

最新研究显示，围绝经期女性整体心血管健康评分差评风险是绝经前女性的约2倍。雌激素撤退导致血管内皮功能障碍、脂代谢紊乱和炎症激活，使围绝经期成为心血管风险干预的黄金窗口。

Repair Biotechnologies的mRNA药物REP-0004通过脂质纳米颗粒将特定蛋白模板递送至肝细胞, 选择性地降解多余游离胆固醇, 获得FDA孤儿药资格, 目标2027年中启动临床试验。

新研究发现, 老年小鼠肠道菌群产生的粪便外泌体在数量和内容上均发生显著改变, 直接导致肠道通透性增加。这一发现揭示了菌群-宿主通讯在衰老中的新角色。