全因死亡率
0
SASP Score 把 38 种衰老相关分泌蛋白压成一个分数：在 UK Biobank 近 5 万人中，它每升高 1 个标准差，全因死亡风险增加 41%。作者强调它不是衰老时钟，也无法告诉你是哪一种病；运动只把它守住，没能降下来。
Qin Qiang
0
英国战后糖配给提供了一个罕见的自然实验。64,809 名英国生物银行参与者中，生命最初一千天糖摄入受限者，衰老标志相关疾病发生率低 9%、全因死亡风险低 19%，生物年龄时钟年轻 1.0 至 1.2 岁。观察性研究，不是个人预测。
