热量限制
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间歇性禁食延长雄性小鼠寿命12%:限时进食与热量限制的真实关系

Nature Aging最新研究:8小时限时进食使雄性小鼠中位寿命延长12%,但效果与自发性热量限制密切相关。雌性小鼠健康寿命改善却无延寿效果,性别差异显著。

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运动、司美格鲁泰还是NR?41项人类研究揭示哪些干预真的能逆转表观遗传年龄

Frontiers in Genetics系统综述纳入41项人类研究,发现运动、植物饮食、司美格鲁泰、Omega-3可降低表观遗传年龄;但NR、雷帕霉素、Senolytics未检测到效果。

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长寿不是只有一条路:7条代谢通路揭示的3种截然不同长寿策略

通过系统分析9种长寿线虫突变体的全基因表达谱,研究揭示代谢调整至少存在三种截然不同的长寿策略,共享196个上调基因。关键发现:长寿并非单一通路调控,而是多条可选策略的结果,不同策略的方向甚至可能完全相反。

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IGF-1抑制无法延长线粒体突变小鼠寿命:衰老通路之间的等级制度浮出水面

IGF‑1抑制本被视为延寿利器,却在携带线粒体突变的小鼠中失效,揭示线粒体基因完整性是抗衰老的关键前提。

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