表观遗传
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组蛋白甲基转移酶G9a在衰老肌肉中上调，抑制了巨噬细胞来源的IL-13和肌纤维来源的Musclin——两种关键的肌肉再生促进因子。敲除G9a可显著加速损伤后肌肉修复，而联合补充IL-13和Musclin表现出协同效应。这一发现为老年肌肉衰退和术后恢复提供了全新的表观遗传干预靶点。
Qin Qiang
July
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Bryan Johnson 最新 Blueprint 数据显示：200mg Acarbose 精准锚定最后一餐平抑夜间血糖，配合全身红光疗法与高剂量 EPA/DHA，系统性炎症指标 hs-CRP 趋近于零。
Jason Smith
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从早衰综合征到百岁老人的连续图谱显示, 长寿个体差异由多条保守通路共同调控: 细胞衰老与SASP积累、慢性炎症水平、线粒体功能保留和表观遗传漂移速度。
