器官年龄
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《Aging Cell》把血浆蛋白质组的器官时钟与脑影像、体能、认知放在同一队列比较：861 人随访 16 年，肝脏、免疫、心脏老化虽与死亡风险相关，却都弱于表观遗传年龄、脑体积与认知；真正独立有效的只剩四项基础指标。
Qin Qiang
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英国战后糖配给提供了一个罕见的自然实验。64,809 名英国生物银行参与者中，生命最初一千天糖摄入受限者，衰老标志相关疾病发生率低 9%、全因死亡风险低 19%，生物年龄时钟年轻 1.0 至 1.2 岁。观察性研究，不是个人预测。