当一项研究同时改变饮食、运动、正念与户外活动后血压下降,你无法说其中任何一项单独起作用。Peter Attia 指出这是抗衰领域最常见的错误归因。本文拆解这种设计能证明什么、不能证明什么,以及面对复合方案时该追问的五个问题。