户外光照
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近 1900 名中国一年级学生的随机试验显示，每天增加 40 分钟户外课，三年后近视发生率从近 40% 降到 30%。而屏幕时间的证据弱得多：控制户外时间后，屏幕与近视的关联基本消失。
近 1900 名中国一年级学生的随机试验显示，每天增加 40 分钟户外课，三年后近视发生率从近 40% 降到 30%。而屏幕时间的证据弱得多：控制户外时间后，屏幕与近视的关联基本消失。
Jason Smith