九种线虫长寿突变体转录组分析揭示三种不同的长寿策略组，196个共享上调基因集中在免疫与代谢，62个下调基因集中在翻译与表达。长寿干预的核心可能是调节共享通路而非单一靶点。
Qin Qiang
通过系统分析9种长寿线虫突变体的全基因表达谱，研究揭示代谢调整至少存在三种截然不同的长寿策略，共享196个上调基因。关键发现：长寿并非单一通路调控，而是多条可选策略的结果，不同策略的方向甚至可能完全相反。
威斯康星大学研究团队用光遗传学在小鼠大脑中人工制造NREM睡眠慢波模式，成功复现了睡眠的认知恢复效益，证实慢波活动本身就是睡眠功能的核心执行者而非副产物。
作为一名临床医生，我在门诊中几乎每天都会遇到睡眠问题。患者们最常问的是：“睡不够怎么办？”但很少有人问更核心的那个问题——“睡眠到底在解决什么？”近日，《自然·神经科学》（Nature ...
近日，哈佛大学健康出版（Harvard Health Publishing）正式发布了一份面向普通公众的特别健康报告——《Pathways to ...
哈佛大学近期发布了一份面向普通读者的大众报告，题为《长寿路径》（Pathways to Longevity）。这份报告系统梳理了当前抗衰老科学的核心概念，标志着衰老研究正在从实验室走向公众视野。 一份面向非专业人士的可靠指南 ...
July
运动本质上是一种细胞应激。HMGB1作为关键的应激信号分子，在适度运动时促进修复，在过度运动时加速衰老。一文读懂运动获益与风险的分子边界。
英国运动医学杂志研究显示现行150分钟/周运动指南仅降低8-9%心血管风险，最优化保护需要3-4倍的运动量。
《柳叶刀-健康长寿》研究显示，尽管中国PM2.5浓度大幅下降，但归因于空气污染的痴呆死亡人数仍从10.6万增至17.1万。人口老龄化贡献了约6.7万例额外死亡，而减排仅避免了约1.1万例。年龄才是真正的主角。
最新研究显示，围绝经期女性整体心血管健康评分差评风险是绝经前女性的约2倍。雌激素撤退导致血管内皮功能障碍、脂代谢紊乱和炎症激活，使围绝经期成为心血管风险干预的黄金窗口。
新研究发现, 老年小鼠肠道菌群产生的粪便外泌体在数量和内容上均发生显著改变, 直接导致肠道通透性增加。这一发现揭示了菌群-宿主通讯在衰老中的新角色。