Peter Attia
0
一文读懂 Peter Attia 2026年6月两篇最重磅内容——PCSK9 基因编辑疗法 VERVE-102 能否终结动脉粥样硬化？睡眠药物的四驱决策模型如何匹配你的真实需求？以及 Bryan Johnson 为什么把"睡前静息心率"列为第一长寿指标。
Qin Qiang
0
VO₂max 或许是最被低估的长寿指标——它比肌肉量更能预测你的健康寿命。而 Rapamycin 的临床共识正从每日服用转向每周脉冲式给药，以更聪明的节奏激活细胞深度自噬。
Jason Smith
0
Peter Attia 深度解析首个雷帕霉素联合运动干预老年人临床试验(RAPA-EX-01)。数据显示雷帕霉素可能轻微削弱肌肉适应,但 Peter Attia 认为这不等于神话破灭。一文拆解试验设计、科学悖论与本土决策参考。